Корень лопуха и одуванчика в гинекологии

Твои волосы – как шелк…

Элегантная одежда и продуманный макияж будут незаметны, если вместо красивых и блестящих волос на вашей голове топорщится что-то невразумительное. Шелковистые и ухоженные волосы сами по себе являются украшением и одним из признаков женской привлекательности. Не все могут похвастаться густыми от природы локонами, однако каждая из нас способна обеспечить волосам регулярный уход и представить их в самом выгодном свете.

  • У каждого человека на голове растет от 100 до 150 тысяч волос.
  • Жизненный цикл волос состоит из трех стадий. Первая – стадия активного роста, продолжается от 2 до 4 лет. Вторая – промежуточная, когда волос перестает расти, продолжается 15-20 дней. Третья стадия – полное прекращение роста, фаза покоя, длится от 90 до 120 дней.
  • После третьей стадии старый волос выпадает под воздействием роста нового, и цикл начинается снова. У каждого волоса своя фаза, они не совпадают, и в третьей фазе одновременно находится не более 6% волос, так что вам не придется беспокоиться о резком уменьшении количества волос.

Структура волос

Волос состоит из двух частей. Видимая глазу часть волоса называется стержнем. Вторая часть – это корень волоса, который находится в коже.

Если рассмотреть волос под микроскопом, то можно выделить три слоя. Глубинный слой — это стержень волоса, который состоит из ороговевших клеток. Второй слой – кора, которая содержит красящее вещество — пигмент, от его количества зависит цвет волос.

Третий слой – оболочки волоса. Это внешний защитный слой, или кутикула. Он образуется из вещества кератина. Частицы кератина покрывают волос подобно черепице, накладываясь друг на друга. Если чешуйки имеют физические или химические повреждения, то волосы становятся сухими, ломкими и безжизненными. Если чешуйки лежат плотно, аккуратно прилегая друг к другу, то волосы выглядят здоровыми, блестящими, их легко расчесать.

Цвет волос зависит от пигмента меланина, который вырабатывают особые клетки – мелантоциты, находящиеся в корне волоса. Затем пигмент поступает в корковый слой волоса. Выделяют два вида меланина: желто-красный и черно-коричневый. Концентрация этих двух видов и образует палитру цветов, начиная от платинового блонда и заканчивая иссиня-черным.

Форма волос – прямая или вьющаяся – зависит от типа волос и обусловлена генетически. Сечение волоса может быть овальным, плоским, круглым, эллиптическим, а также «продолговатым».

Форма волос определяет, будет ли виться волос. Волосы с более продолговатым сечением хорошо вьются. Жесткие и прямые волосы имеют более круглую форму сечения.

Продолговатое сечение волоса определяет его цвет. Такие волосы могут быть только черного цвета. Этот тип волос имеют все темнокожие народы.

Полной противоположностью этому типу являются волосы, имеющие круглое сечение. Они обычно прямые и грубые, их цвет преимущественно черный, светлые цвета волос у прямоволосых рас встречаются очень редко. Такие волосы принадлежат азиатам, монголам и американским индейцам.

Волосы с овальной формой сечения чаще всего имеют способность виться, они мягкие и шелковистые. Такие волосы имеют европейцы. В большинстве своем они светлые, но могут быть также и каштановыми, рыжими, черными. В то же время, в северной Европе преобладают светлые оттенки волос, что является редкостью для южной части Европы.

Неважно, вьющиеся или прямые у вас волосы, темные или светлые – они нуждаются в регулярном уходе. Помните – никакая, даже самая эффективная маска, сделанная раз в году, не принесет большой пользы вашей шевелюре, если вы не обеспечите ежедневный регулярный уход.

Одна из обязательных процедур – мытье волос. Кажется, ничего сложного в ней нет, однако на поверку оказывается, что правильное мытье требует определенных условий.

• Подходящий шампунь. Подбирается не только по типу волос (для сухих, для жирных, для смешанного типа или для всех типов), но и по совместимости с вашей шевелюрой. Иногда после мытья волосы электризуются или выглядят тонкими и слабыми. Значит, такой шампунь вам не подходит, поищите другую марку. Время от времени надо менять марку шампуня, иначе волосы привыкают, и моющее средство не оказывает на них привычного эффекта. Количество шампуня – не более 1 ч.л. Не стоит ожесточенно втирать его в волосы, добиваясь пышной пены. Аккуратно распределите шампунь по волосам и слегка помассируйте кожу головы. Смывать лучше душем – струйки воды помогут распутать волосы, не менее 2 минут, чтобы удалить все остатки шампуня.

• Температура воды. Волосы очень не любят высокую температуру — от горячей воды они быстрее пачкаются и пересушиваются, поэтому вода для мытья должна быть не горячей, а теплой. Ополаскивать волосы лучше прохладной водой – это придаст им блеск.

• Использование бальзама или кондиционера. Благодаря этим средствам волосяные чешуйки становятся гладкими и лучше ложатся, а волосы легче расчесываются. Но не стоит наносить кондиционер на корни волос – от этого они будут жирным, начинать лучше с середины.

Расчесывание. Эта процедура не должна ограничиваться двумя-тремя взмахами щетки. Для того, чтобы волосы хорошо росли и выглядели блестящими, их нужно расчесывать не менее 100 раз в день. Эту процедуру можно разделить на несколько этапов, когда у вас есть свободное время. Расчесывать волосы нужно плавными, мягкими движениями. Это помогает пригладить чешуйки и равномерно распределить «продукцию» жировых желез по волосам. Запутавшиеся пряди разделить и распутать руками, а затем продолжать расчесывать. Короткие волосы начинаем расчесывать от корней, длинные – с концов, постепенно поднимаясь к макушке. Кстати, про кожу головы тоже не стоит забывать – слегка помассируйте ее зубцами расчески. Очень хорошо причесываться на свежем воздухе – это насыщает кожу головы кислородом. Обладательницам жирных волос не следует расчесываться чаще 3-х раз в день. При этом следует избегать касаться расческой кожи головы, чтобы не провоцировать деятельность жировых желез.

Запомните! НЕЛЬЗЯ расчесывать мокрые волосы. В этом состоянии они наиболее уязвимы, так что пользы вы не принесете, а вред причините точно – волосы легче выдергиваются, растягиваются, меняется их структура, что приводит к сечению.

Материал расчески в идеале должен быть натуральным – хороши для волос деревянные расчески или щетки с натуральной щетиной. Допускается применение пластиковых расчесок, а вот металлические лучше не использовать. И не забывайте почаще мыть расческу с мылом, чтобы волосы медленнее пачкались.

Правильные аксессуары для волос. Не пользуйтесь слишком тугими резинками – они ухудшают кровообращение и проводят к выпадению и сечению волос. Лучше использовать широкие и мягкие резинки.

Защита от непогоды. Холод и жара негативно влияют на волосы, поэтому не забывайте носить головные уборы и зимой, и летом.

Маски для волос. Помогут ускорить рост волос, улучшить их состояние и решить проблемы излишней жирности или сухости. Использовать 1-2 раза в неделю после мытья, можно чередовать с профессиональной продукцией.

Кефирная маска для сухих волос
Перед мытьем головы нанесите немного подогретый кефир на волосы и подержите минут 40. Затем помойте голову шампунем как обычно. После такой процедуры волосы становятся намного мягче. Особенно такая маска подходит для сухих волос, так как кефир хорошо питает и увлажняет волосы.

Овощная маска для жирных волос

Cок из свежих огурцов и листьев белокочанной капусты смешайте в равных пропорциях и нанесите на кожу головы и волосы. Голову повяжите полотенцем и через 2 часа вымойте обычным способом. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю, до тех пор, пока деятельность сальных желез не нормализуется. Маска устраняет излишнюю жирность волос, питает корни витаминами, укрепляет и стимулирует рост волос.

Медовая маска от выпадения волос
Для ее приготовления перемешайте 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки касторового или репейного масла и 1 желток. Полученную массу нанесите на волосы и оставьте на полчаса-час. Потом смойте ее при помощи шампуня. Эту маску лучше проделывать курсом в течение двух-трех месяцев. Тогда эффект будет хорошо заметен.

Витаминизирующая соковая маска
Смешайте по 1 чайной ложке сока лимона, моркови и алоэ с 2 желтками и 2 чайными ложками касторового масла, добавьте 25 г коньяка. Нанесите на волосы под компресс на 40 минут, затем смойте теплой водой без шампуня.

Ржаная маска- шампунь для окрашенных волос
Четвертинку дрожжевого ржаного хлеба раскрошить в глубокую тарелку или эмалированную миску и залить небольшим количеством горячей кипячёной воды или молока. Когда хлеб размякнет, массу перемешать в кашицу.

Волосы предварительно увлажнить, полученную массу нанести на влажные волосы, тщательно втерев в корни и распределить по всей длине. Укутать голову тёплой шалью. Компресс держать сорок минут.

Неплохо позаботятся о здоровье и красоте ваших волос различные травяные отвары . Некоторые из них можно использовать вместо воды во время мытья, другими ополаскивать уже вымытые волосы.

Для кожи головы и укрепления волос
• Благотворное влияние на кожу головы и на укрепление волос оказывает смесь из равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука. Стакан смеси заливают одним литром кипятка и держат на огне один час.
• Отвар шишек хмеля полезен для укрепления корней волос при начинающемся облысении. Столовую ложку шишек хмеля залейте стаканом крутого кипятка, прокипятите 30 минут и после охлаждения вотрите в кожу головы.
• Для оздоровления волос после мытья головы вы можете пользоваться настоем крапивы: столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залейте стаканом крутого кипятка и поставьте настаиваться в течение часа. После того, как настой остынет, процедите его и втирайте в кожу головы 1—2 раза в неделю.
• Полезен и следующий рецепт: горсть измельченных сухих листьев крапивы в течение 30 минут на медленном огне варится в смеси 200 мл воды и 200 мл уксуса. После остывания процедите отвар и ежедневно мойте им голову без шампуня.

Для жирных волос
• Избыточную сальность волос можно попробовать устранить при помощи отвара из коры дуба (три столовые ложки коры дуба проваривают 15 минут в литре воды). Остывший и процеженный отвар используют как воду для мытья. Процедуру необходимо повторять каждые три дня в течение нескольких недель.
• При жирной коже головы и перхоти можно использовать смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла.
• Сочетание ромашки и крапивы отлично подходит для жирных волос. Смешайте по столовой ложке аира, ромашки и крапивы и залейте 1 л кипятка. Кипятите на слабом огне 10 минут, затем процедите.
• Сок двух лимонов растворите в 0, 5 л прохладной кипяченой воды. После мытья ополосните волосы. Применяйте 2 – 3 раза в неделю. Отлично подходит для придания объема.

Для смешанных волос
• Возьмите по одной столовой ложке крапивы жгучей и лесной герани, 500 мл воды.
• Траву заливаем кипятком, добавляем одну столовую ложку яблочного уксуса, настаиваем 30 минут и процеживаем.
• По 3 столовые ложки мать-и-мачехи, крапивы жгучей, листьев свежей капусты, 1л воды. Травы заливаем кипятком, настаиваем 30 мин., процеживаем и добавляем несколько капель капустного сока. Используем для мытья и ополаскивания волос.
• Берем по 6 столовых ложек корня аира, травы мать-и-мачехи и крапивы жгучей, 1л воды. Травы заливаем кипятком, настаиваем 40 минут, процеживаем. Используем для мытья и ополаскивания.
• Возьмите по 4 столовые ложки корня аира, корневищ лопуха, шишек хмеля и 1 л воды. Травы заливаем кипятком, держим на медленном огне 10 мин, процеживаем. Используем для мытья и ополаскивания.

Для сухих и секущихся волос
• Настой из алоэ для ополаскивания сухих волос. Измельчаем листья алоэ, заливаем теплой водой на час, полученную смесь процеживаем и жидкостью ополаскиваем волосы после мытья.
• Настой из крапивы для сухих волос. Компоненты. 1—1,5 столовые ложки листьев крапивы, 200 мл воды. Листья настаиваем 1—2 ч на кипятке, фильтруем. После мытья голову смачиваем настоем и оборачиваем полотенцем. Высушиваем, не вытирая. Процедуры нужно проводить в течение 2-х месяцев.
• Липовый отвар для ухода за сухими волосами. Приготовьте 100 г липового цвета и 400 мл воды. Липовый цвет заливаем водой, доводим до кипения, настаиваем 1 час, процеживаем, втираем в кожу головы ежедневно.
• Настой из душицы обыкновенной. Состав: 2 столовые ложки травы, 200 мл воды. Траву заливаем кипятком, настаиваем 20 минут, процеживаем, ополаскиваем настоем волосы после мытья.
• Масляный раствор из крапивы и ноготков. Состав: 400 г листьев крапивы, 100 г ноготков, 500 мл воды, 1 чайная ложка касторового масла. Крапиву заливаем крутым кипятком, добавляем ложку касторового масла, остужаем, процеживаем. Втираем в корни волос.
• Настой из шалфея и одуванчика. Возьмите 1 столовую ложку смеси из измельченных листьев шалфея, одуванчика и подорожника, 200 мл воды. Траву заливаем кипятком, настаиваем 20 минут, процеживаем, ополаскиваем настоем волосы после мытья. Это средство хорошо устраняет сечение волос.

Далеко не каждая женщина может себе позволить делать ежедневную укладку в салоне красоты, поэтому приходится обучаться парикмахерскому искусству самостоятельно. На самом деле, делать укладки дома совсем несложно, главное использовать правильные инструменты и пользоваться подходящими косметическими средствами.

Косметические средства для укладки выпускаются в огромном ассортименте – пенки и муссы, лаки, гели, воски, стайлинг-пудры, пасты, так что выбрать подходящее не составит труда. Однако здесь важно не переборщить – специалисты советуют использовать не более 3 средств одновременно. Каждое средство для укладки имеет определенную степень фиксации, и на это следует обратить внимание. Для тонких и мягких волос подойдут средства со слабой или средней степенью, а сильная степень фиксации подойдет для жестких непослушных волос.

Мусс или пенка служат для создания объема и пышности, а также придают прямым волосам блеск и гладкость, а локоны делают более упругими. Мусс отличается от пенки более легкой текстурой. Хорошо подходит для коротких волос, а вот на длинных волосах стоит пользоваться пенкой. Имеют несколько видов фиксации. Чем тоньше волосы – тем ниже уровень фиксации стоит выбирать.

Способ применения: Оба средства наносятся в небольшом количестве на влажные волосы и с помощью расчески распределяются по всей длине.

Лак для волос используется для фиксации уложенной прически или отдельных прядей. При выборе обратите внимание на содержание: в состав лака не должен входить спирт, это может привести к раздражению кожи головы и изменению структуры волос. А вот наличие витаминов и аминокислот приветствуется, как и содержание ультрафиолетовой защиты.

Бывают 4 видов фиксации: слабой, средней, сильной и суперсильной. Не стоит использовать для ежедневной укладки средство с сильной фиксацией: оно подойдет для закрепления отдельных прядей или создания вечерней прически, а для обычного использования достаточно средней степени фиксации.
Способ применения. Распылять на расстоянии 15-20 см тонким слоем. Не стоит заливать волосы лаком – от этого появляется эффект «склеивания», да и волосы выглядят неживыми. Кстати, чем меньше объем пульверизатора, тем менее заметен лак на волосах. У профессионалов есть свой рецепт: для того, чтобы создать объем и при этом не утяжелить волосы, нужно наклонить голову вниз и побрызгать лаком нижние сломи волос.

Гель или воск идеально подходят для моделирования и создания акцентов на прическе. Гель также помогает создать эффект «мокрых» волос, утолщает волосы и придает прическе большую прочность. Воск универсален – его можно использовать на волосах любой длины, он придает блеск и ухоженный вид.

Способ применения. Воск наносится на отдельные пряди. Перед использованием (на всю укладку понадобится объем не более горошины) воск нужно растереть и разогреть в ладонях.

У многих производителя бытовой техники имеется внушительный модельный ряд приборов такого типа, начиная от недорогих моделей с минимумом функций и 1-2 насадками и заканчивая многофункциональными приборами с большим количеством насадок.

Фен для волос , конечно же, необходим для моделирования любой укладки. У фена должно быть минимум три режима мощности и три режима обдува: горячий, холодный и средний. Не помешает также функция ионизации: она уменьшит вредное воздействие горячего воздуха на волосы. Волосы надо сушить долго, высушивая совсем досуха, ведь средство для укладки не работает на влажных волосах, и созданный вами объем тут же опадет. Как сушить волосы, чтобы был объем? Специалисты рекомендуют не сушить против роста волос, как многие из нас привыкли делать. Лучше держать фен по направлению к кончикам волос, так волосы станут более гладкими и блестящими. Еще один секрет укладки волос от профи – менять руку, в которой вы держите фен. С непривычки поначалу будет неудобно, но зато эффект – симметричная прическа!

Фен-щетки — очень удобная вещь, экономящая время, затрачиваемое на укладку. Одновременно происходит и сушка и формирование прически. Эти приспособления отличаются гораздо меньшей мощностью по сравнению с простыми фенами (у щеток максимальная мощность 1000 Ватт). Такой прибор больше подходит для коротких причесок и волос средней длины.

Щипцы для выпрямления волос
давно стали безопасным способом сделать укладку ровной и шелковистой. Выбирайте щипцы с керамической поверхностью, она не повреждает волосы. Температура щипцов должна быть около 180 градусов. Не перегревайте волосы, проводите щипцами по волосам быстрыми, четкими движениями.

Бигуди
можно использовать как для формирования красивых «кукольных» кудряшек, так и для создания волн. Если вы привыкли накручивать волосы на ночь, стоит выбрать мягкие бигуди, чтобы не травмировать кожу головы.

Щипцы для завивки волос, или плойка — эквивалент бигуди. В зависимости от насадки вы сможете получить мелкие кудряшки, крупные локоны, либо выпрямить волосы.

Стайлер поможет вам добиться похожего результата, но он работает по принципу фена: подает горячий воздух в волосы.

Форс-мажорные ситуации случаются у каждого человека. Как быстро привести в порядок волосы, если до вечеринки осталось пару часов? Попробуйте прибегнуть к маленьким хитростям – уж в этот раз они вас точно выручат.

Перед вечерним выходом в свет добавьте несколько капель аромамасла с запахом розмарина или мяты в маску для волос. Мягко вотрите в волосы и кожу головы. Намочите полотенце в горячей воде, отожмите и завяжите чалмой. Дайте остыть в течение примерно 10 минут и тщательно смойте.
В результате у вас будут мягкие, блестящие волосы с нежным ароматом.

Гладкая прическа

Прическа выглядит неплохо, но мешают короткие торчащие волоски? Разотрите в пальцах увлажняющий лосьон проведите ладонями по волосам. Это сделает ваши волосы гладкими, не утяжеляя их.

Отделите несколько прядей, нанесите на них средство для укладки волос, накрутите на крупные бигуди и высушить чуть теплым феном. Дайте остыть. Осторожно выньте бигуди и уложите волосы с помощью пальцев.

Ошибка при выборе цвета

Вообще-то вы хотели всего-навсего добавить к натуральному цвету своих волос несколько светлых солнечных лучей, а теперь отдельные прядки ярко-оранжевого цвета больше похожи на пламенеющий закат. Вот вам совет: нанесите на волосы оттеночный шампунь для светло-пепельных или светло-коричневых волос и не смывайте его в течение 10 минут. Содержащиеся там зеленые пигменты нейтрализуют красные тона. Для начала лучше провести окрашивание только одной пряди, строго следуя инструкции.

Вы промахнулись с выбором цвета при окрашивании волос? Полностью исправить эту ошибку вам, скорее всего, не удастся, но попытаться все-таки стоит. Для этого нужно вымыть волосы шампунем против перхоти и затем на 30 минут нанести лечебное средство для ухода за волосами. Шампунь проникнет в структуру волос и приподнимет чешуйки, а красящий пигмент вымоется из-под них вместе с лечебным средством при ополаскивании.